Melhores Academia De Aikido Manaus Perto De Mim

4worldlovers: “Quando a alma está feliz, a prosperidade cresce, a saúde melhora, as amizades aumentam, enfim, o mundo fica de bem com você. O mundo exterior reflete o universo interior.”


Quando eu comecei a treinar Aikido, há pouco mais de sete anos, o que mais me importava na época era aprender as técnicas e passar logo às faixas seguintes. Creio que esse tipo de expectativa prevaleça em grande parte das pessoas que iniciam em uma arte marcial, visto que o principal objetivo de quem procura um local para praticá-la é desenvolver as habilidades de se defender e lutar.


No entanto, logo no começo percebi que o Aikido era uma arte marcial muito distinta e com algumas peculiaridades, o que, no primeiro momento, pode causar estranheza em algumas pessoas acostumadas com outras artes mais populares e mais difundidas no Brasil. A minha primeira impressão não foi diferente, durante os primeiros treinos eu também achava algumas coisas bem esquisitas, todavia, à medida que os anos foram passando, pouco a pouco o meu ponto de vista foi mudando, tanto que aquela ansiedade inicial de querer “progredir” atropelando o tempo de cada etapa foi se dissipando dos meus pensamentos.

Depois de um tempo comecei a enxergar o Aikido por um novo prisma, algo como uma espécie de lapidação moral que acontece por meio do treinamento constante e com afinco. Passei a identificar o Aikido como um budo, também denominado de “Caminho do Guerreiro”.

O Do é um Caminho de iluminação inspirado pela filosofia zen budista, cujo o principal propósito é elevar o espírito do praticante à superioridade. Sendo que, nesse aspecto, a sinergia entre a consciência e o corpo tem um importante papel.

No Aikido, busca-se estabelecer a unidade entre esse fenômeno sinérgico e as leis naturais, almejando desenvolver a concentração e o relaxamento a fim de se realizar as técnicas.


No budo, a mente equivale a um estado de espírito. E todo praticante, deve desenvolver cinco estágios fundamentais dela, como condição essencial para a sua formação no Caminho.


Shoshin é a mente de principiante, que consiste na disposição para aprender. Infelizmente, somente depois de muito tempo de treino consegui me dar conta da importância desse espírito para o meu próprio desenvolvimento. Até então, quando eu conseguia executar algo novo, um sentimento de autossuficiência me dominava, o que certamente me impedia de progredir e me causava frustração.


Por sorte, ou melhor dizendo, por desígnio do Aikido, passei a abjugar dos meus pensamentos as frustrações inerentes à rotina de treinamentos – o que me fez começar a tirar experiências positivas das minhas falhas. Suponho eu que isso também seja uma forma de manifestação de Shoshin.


Outra coisa que me chamava muito a atenção durante os primeiros meses de treino, era a ênfase que se dava ao termo Zanshin, sempre associado ao kamae durante a execução das técnicas.


Certa vez eu li que antigamente no Japão havia um ditado que dizia: “Depois de vencer a batalha, aperte o seu capacete.”


Passei vários dias refletindo sobre o significado desse provérbio, pois como ocidental, era difícil pra mim imaginar esse tipo de reação numa situação como essa. Talvez o mais provável, pela minha lógica, fosse relaxar e recuperar as forças. No entanto, descobri que Zanshin quer dizer mente contínua, ou seja, o espírito de vigília que deve ser mantido de maneira constante e sempre com a mesma intensidade, independente se algo está terminado ou prestes a começar.

Também ao longo desses anos, quando eu tentava executar uma técnica e não conseguia, as vezes eu ouvia o meu Sensei dizendo: “Não pense em nada. Só faça!”

Imagino que pelo menos uma única vez na vida todo aluno de Aikido já tenha escutado algo parecido de seu Sensei. Isso talvez ocorra porque nós, ocidentais, estamos acostumados a pensar de maneira metódica para fazer algo que seja aparentemente mais complexo.

Mushin é a mente vazia, que corresponde a um estado de inconsciência consciente. Ela representa a capacidade de se concentrar na plenitude do todo e não somente em partes dele.

Outra característica interessante nas classes de Aikido é o uso de termos frequentemente mencionados em japonês, que para a maioria dos iniciantes não faz o menor sentido no começo. Um que me deixou muito curioso para saber do que se tratava é Fudoshin, a mente inabalável.